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【Solodoki – ソロドキ】って、どんなサイト?

ひとり時間をマイペースに過ごしたい ひとりで自由にいろいろなところに行ってみたい・やってみたい・食べてみたい と思うこと、ないですか? そんな気持ちに寄り添うのが【Solodoki - ソロドキ】です。
ひとり時間が楽しくなるトピックス

一人焼き肉のパートナー。まるで七輪のようなちっちゃい電気調理器が登場

週末の晩御飯、おうちで一人焼き肉しながらビールとか最高ですよね。 誰にも気兼ねなく好きな肉を焼いて飲む。これはもう至福の時間です。 そんな一人焼き肉がもっと楽しくなる卓上調理器が誕生しました。
家でソロ活

冬の楽しみ ひとり用鍋・土鍋で、心も体もあったまろう

最近ではプチっと鍋などひとり用の鍋つゆも売られていて、ひとりでも鍋料理が楽しめる環境が整ってきました。 で、どうせならそれっぽい鍋使いませんか?ということで、今回はひとり用の鍋・土鍋をご紹介。 ちょっと気になるポイントを備えたひとり用鍋・土鍋をセレクトしてみました。
ソロ活コラム

みんなのクリぼっちエピソード、大公開「ひとりクリスマス満喫編」

みんなから寄せられた、クリスマスをひとりで満喫したエピソードをご紹介します。 ひとりだからこそ感じられる・味わえるクリスマスの楽しみがあるのだとお話がたくさん。ぜひ参考にしてみてください。
ソロ活コラム

みんなのクリぼっちエピソード、大公開「残念編」

どんな人にも平等にやってきてしまうクリスマス。もちろん、ひとりで過ごす人も多いことでしょう。そして、「なんにも気にしない」人から、「ちょっと寂しいかも」な人まで、感じ方も様々でしょう。 そんな悲喜こもごものクリスマス、他の人がどんな風にひとりで過ごしたのか、みんなのクリぼっちエピソードをご紹介します。
ひとり時間が楽しくなるトピックス

持ち運べる囲炉裏で、一味違ったソロキャンプ体験

昭和の初めごろまでは割と一般的に使われていたという囲炉裏。 令和の今、囲炉裏のある家に住んでいるというのはかなりレアなわけですが、これが身近になるよう持ち運べる囲炉裏「CHIRORI」が誕生しました。
ひとりでお出かけ

埼玉でヌン活しよう おひとりさまアフタヌーンティープラン3選

今回は、「埼玉でヌン活したい」という皆さんに向けて、アフタヌーンティーを楽しめるおすすめのお店をご紹介したいと思います。どちらも、一人予約OKですよ。ピンとくるプランがあったら、ちょっと勇気を出して、ひとりヌン活に挑戦してみてくださいね。
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ひとりでお出かけ

ひとりでお出かけ

埼玉でヌン活しよう おひとりさまアフタヌーンティープラン3選

今回は、「埼玉でヌン活したい」という皆さんに向けて、アフタヌーンティーを楽しめるおすすめのお店をご紹介したいと思います。どちらも、一人予約OKですよ。ピンとくるプランがあったら、ちょっと勇気を出して、ひとりヌン活に挑戦してみてくださいね。
ひとりでお出かけ

頭を空っぽにしたいならひとり水族館へ 東京 ひとり水族館のおすすめ4選

慌ただしい毎日を送っていると、知らないうちにストレスや疲れが溜まり、「なんだか疲れちゃった」とガス欠になってしまう事があります。 そんな時にはひとり水族館で、ぼんやりタイムを過ごしましょう。 ひとり水族館におすすめの東京の施設をご紹介します。
ひとりでお出かけ

一年がんばった自分にご褒美 贅沢ひとり時間を過ごせるラグジュアリーなホテル&スパ5選

今年も皆さん、大変なことがいろいろあったと思いますが、とにかくここまで走り切りました。 そんながんばった自分へのご褒美として、ラグジュアリーなホテルでのおひとりさまステイと贅沢スパなんていかがでしょう? 今回は、贅沢なひとり時間を過ごせる東京のおすすめホテル&スパをご紹介します。
ひとりでお出かけ

お疲れのあなたを癒してくれる 箱根日帰り温泉おすすめ4選 おひとりさまプランをご紹介

関東の皆さんにとっては一番近場とも言える温泉地、箱根。箱根は温泉旅館が多いのは言うまでもないですが、日帰り温泉プランもバラエティ豊富なんです。 今回は、あなたを芯から温めてくれる箱根の日帰り温泉旅館おすすめ5選をご紹介します。

家でソロ活

家でソロ活

冬の楽しみ ひとり用鍋・土鍋で、心も体もあったまろう

最近ではプチっと鍋などひとり用の鍋つゆも売られていて、ひとりでも鍋料理が楽しめる環境が整ってきました。 で、どうせならそれっぽい鍋使いませんか?ということで、今回はひとり用の鍋・土鍋をご紹介。 ちょっと気になるポイントを備えたひとり用鍋・土鍋をセレクトしてみました。
家でソロ活

一人用おせちのお取り寄せで、ひとりのお正月を華やかに

今回はお正月の食卓を彩ってくれる、一人用おせちおすすめ5選をご紹介します。「一人でも正月気分を味わいたい」という気分の皆さま、今年はおひとついかがでしょう?
家でソロ活

あなたの愚痴をただ聞いてくれる、都合のいい男性おすすめの5人

誰かに愚痴をこぼすのって、たとえそれが現状を変えることはなくても気持ちがすっきりしますよね。 そんな愚痴をこぼすなら、あなたをそのまま受け止めてくれる“都合のいい他人”がおすすめ。あなたと利害関係がないので、遠慮なく愚痴を吐き出せます。
家でソロ活

「誰かと話したい」「愚痴りたい」時に使える、都合のいいサービスがあるよ

「誰かと話をしたい」「愚痴を聞いて欲しい」でも相手がいない。。。そんな時、いろいろなあなたの話を聞いてくれる便利なサービスを利用してみてはいかがでしょう。自分とは何の関係も無い都合のいい他人なら、いろいろ気にせず話せます。

ひとりスポーツ

ひとりスポーツ

ひとりボルダリングにおすすめ 初心者向けレッスンのある神奈川のボルダリングジム

ひとりボルダリング始めるなら、初心者向けレッスンを受けるのがおすすめ。 ボルダリングの基礎も丁寧に教えてもらえるし、ひとりでも恥ずかしくありません。 初心者向けレッスンのある神奈川のおすすめボルダリングジムをご紹介します。
ひとりスポーツ

ひとりボルダリングにおすすめ 初心者向けレッスンのある東京のボルダリングジム

ひとりボルダリング始めるなら、初心者向けレッスンを受けるのがおすすめ。 ボルダリングの基礎も丁寧に教えてもらえるし、ひとりでも恥ずかしくありません。 こちらでは初心者向けレッスンのある東京の、おすすめボルダリングジムをご紹介します。
ひとりスポーツ

ゴルフの癖直し&基礎固めなら、完全個室のマンツーマンレッスンがおすすめ

ゴルフ人気が高まっていますが、その波に乗ってゴルフを始めてみた、久しぶりにやり始めたという人も多いかもしれません。女性がゴルフ上達を目指すなら、完全個室のマンツーマンレッスンがおすすめなんですよ。なぜでしょうか?
ひとりスポーツ

スポーツがひとりでできる!関東でひとりスポーツできるおすすめスポット5選

運動したいけど、一人だとなかなか…なんて思っているあなた、今は意外といろんなスポーツの一人対応、進んでいるんですよ。 今回は、一人でフラッと行って運動できる、関東のソロスポーツ施設をご紹介します。

ひとりフィットネス

ひとりフィットネス

寒い時期こそダイエットのチャンス!ひとりこっそりダイエットで身軽な春を迎えよう

だんだんと薄着になっていく春から夏にかけて火が付きやすいダイエット熱。 逆に気温が下がっていくこれからの時期は、「着る物も厚くなるし、寒いし、別に痩せなくてもいいや」となりがちですよね? でも実は、寒い時期にダイエットを始めることって、いろいろなメリットがあるんです。
ひとりフィットネス

トレーナーと顔をあわせる必要なし 体重マイナス10kgを目指せるパーソナルトレーニング

「痩せないとな~」と思いながらもなかなかダイエットに取り組めない人、たくさんいますよね? そろそろ呟くだけでなく、ダイエット始めてみませんか? 本気でダイエットしたいあなたにおすすめなのは、マンツーマン指導をしてくれるパーソナルトレーニングです。
ひとりフィットネス

パーソナルジムは女性トレーナーに限る!選び方&おすすめジムご紹介

夏が近づくと、気になるのはボディライン。服はどんどん薄くなり、隠していたものがあらわになってしまう季節です。誰にも知られずひとりコッソリ痩せるなら、女性トレーナのいるパーソナルジムがおすすめですよ。
ひとりフィットネス

遺伝子からはじまる、あなた専用のオンラインパーソナルトレーニング

長らく続くコロナの影響で、家の中に引きこもる時間が増えちゃいました。身体が重くなってきた、なまってきたと感じる皆さん、遺伝子検査で体質を把握してからオンライントレーニングのプログラムを組んでくれるサービス、いかがですか?利用者、増えてます。

ひとり趣味・ハンドメイド

ひとり趣味・ハンドメイド

ボージョレ・ヌーヴォももうすぐだし、ワインを趣味にしてみない?

ワインは比較的身近な飲み物ではありますが、実に奥が深く、知的好奇心を刺激するものでもあります。一生楽しめる趣味にもなります。 ボージョレ・ヌーヴォをきっかけに、ワインを趣味にしてみるなんていかがでしょう?
ひとり趣味・ハンドメイド

ひとりの世界に入り込める陶芸体験を、千葉で

こねた土をろくろの上に乗せ、ゆっくりと形を仕上げていく。。。映画やドラマなどでも見たことのある陶芸づくりは、意外と体験している人も多いアクティビティです。 友達と一緒でもいいですが、自分の世界に入り込める陶芸づくりはひとりで体験するのもおすすめです。
ひとり趣味・ハンドメイド

ひとり時間に本を読みたいあなたをナビしてくれる専門家に、話を聞きました

ひとり時間の過ごし方として読書はもってこいですが、しばらく本を読んでいなくて、どんな本が自分に合うのが分からなくなっている人もいるかもしれませんね。 そんな人に、読書を通じたひとり時間の過ごし方や本の選び方を教えてくれるのが、ひとり時間読書カウンセラーのなづきさんです。
ひとり趣味・ハンドメイド

おうちごはんで、料理の腕に自信を無くしたあなたへ。

自粛生活をきっかけに自炊に挑戦してはみたものの、する機会が増えたという人、自分の料理スキルの低さに改めて愕然としてしまった人はいませんか?そんなあなたにおすすめしたい、一人でコッソリ料理の腕が上がる方法を教えます。

ひとりでキレイに

ひとりでキレイに

自分の中にある「美人」がみつかるオンラインレッスン、ありました。

毎朝のメイク、自分の顔が引き立つかどうかはよくわからずしているという人も多いはず。 でもどうせするなら、自分の気分が上がるメイクしたくないですか?実はセンスに頼らず、自分の魅力を最大限に引き出す方法があるのです。
ひとりでキレイに

おすすめのオンラインダイエットで、一人こっそりと痩せてしまおう

自粛続きの今のうちに一人でこっそりとダイエットして、久しぶりに会った時「あれ、もしかして痩せた?」なんて言われたくないですか? そんな野望を実現するのに最適なのが、オンラインダイエット。一人でこっそりダイエットするのにピッタリなんです。
ひとりでキレイに

オンラインダイエット『フィットラボ』の口コミ・料金をご紹介

『フィットラボ』は、国家資格保有の管理栄養士があなたのマンツーマンコーチとしてダイエット指導をしてくれる、オンラインダイエットサービスです。 リーズナブルな料金で、プロアスリートに指導している管理栄養士の監修メソッドを教えてもらえると人気です。
ひとりでキレイに

オンラインダイエット『Plez~プレズ~』の魅力・口コミ・料金をご紹介

『Plez~プレズ~』は本格的なダイエット指導をLINEで手軽に受けることのできる、オンラインダイエットサービスです。 無理をしない食事と自宅トレーニング指導で、理想のボディを作ることを目指します。

ひとり音楽・楽器

ひとり音楽・楽器

オンラインボイストレーニングを自宅で受講して、こっそり歌ウマになってやろう

歌うのっていいですよね、歌い上げると気分がいいし、ストレス発散になるし。その歌、どうせなら更にうまく歌えるようにしませんか?こっそりと歌ウマになるなら、ボイストレーニングを自宅でしてくれるオンラインレッスンがいいですよ。
ひとり音楽・楽器

意外な効果が期待できる?ピアノは大人に魅力的な趣味です

小さい頃、いやいやながらピアノレッスンを受けていた人が意外と多いですよね?大人になった今、改めて鍵盤に指を落としてみてはいかがでしょう。意外な効果が期待できますよ。ピアノのオンラインレッスンについてとあわせてご紹介します。
ひとり音楽・楽器

気分はジミヘン?クラプトン?自宅でデケデケできるオンラインギターレッスン

アコギでもエレキでも、ギターが弾けるって無条件にかっこよくないですか? 「とりあえず1曲だけ弾いてみたい」そんなあなたには、オンラインのギターレッスンがおススメです。気軽に始められるので、休日の趣味が増えるかも。
ひとり音楽・楽器

家にいながら歌ウマになろう!オンラインでボイトレしてくれるおすすめの先生5人

今のうちにコッソリ自宅でボイトレして、大手を振ってカラオケに行けるようになった時、「なんか、やたらと歌うまくなってない?」なんて言われるの、よくないですか?そんな野望を叶えてくれるおススメの先生ご紹介します。休みの日は、Let's Sing!

一人用商品・サービス

一人用商品・サービス

一人用こたつで、今年の冬はぬくぬくを独り占め

一人で使うのにありがたい機能や、お部屋に置くとおしゃれに見えるデザインなど、最近は一人用こたつのラインナップが増えています。 今年はぜひ一人用こたつを自宅にお招きして「やっぱり冬はこたつだよなー」とぬくぬくしちゃってくださいね。
一人用商品・サービス

パーソナルスタイリストが似合う服を選んでくれるネットショッピングで、もう間違わない

服もネットで買うことが多くなったという人が増える中、「ネットショッピングで失敗したー」という体験も増えているのではないでしょうか? 今回は、「ネットショップで服を買うけど結構失敗している」「ネットで服を買うのには抵抗がある」という人へ、おすすめの情報です。
一人用商品・サービス

睡眠不足よさようなら ぐっすり眠って、めいっぱいソロ活楽しもう

みなさん、きちんと睡眠取れていますか? 睡眠不足でなんだかぼんやりしている、コンディションがいまいち。。。そんな状態だとソロ活も楽しめません。 「楽しいソロ活は充分な睡眠から」 ということで今回は、ちょっと変わった入眠方法をご紹介します。
一人用商品・サービス

ひとりの食卓がパッと明るくなる、華やかな押し寿司知ってる?

コンビニやウーバーではたしかに楽だしおいしい。でもなんかちょっと味気ない。。。おうちごはんにマンネリを感じてきたら、華やかな押し寿司で気分を変えてみませんか? 自分で作る必要もなく、もちろんおいしいんですよ。

みんなの ひとりになれる場所

みんなの ひとりになれる場所 東京

アフタヌーンティーとサウナ両方楽しめる贅沢ホテル ~ グランドニッコー東京 台場

【港区台場】東京でありながら海を感じられるスポット、お台場にあるグランドニッコー東京 台場は海を感じられる気持ちよさがあるのはもちろん、アフタヌーンティーやサウナまで楽しめてしまう、実に魅惑的なホテルなのでした。
みんなの ひとりになれる場所 東京

東京にいながらパリ気分になれる小さなホテル ~ ホテルモントレ ラ・スール ギンザ

【銀座】銀座一丁目駅から徒歩約1分の場所にある、パリのアパルトマンのような「ホテルモントレ ラ・スール ギンザ」。大人かわいいほっこりとした部屋、ガラス張りで開放感たっぷりのレストランなど、小さいながらもたくさん魅力の詰まったホテルです。
みんなの ひとりになれる場所 東京

忙しない都会の中、自然を感じてほっと一息つける場所 ~ 御楯橋

【品川】品川駅の人込みを抜けると、青空とともに広がる御楯橋があります。御楯橋からは水の音や海の匂いを感じることができ、ふと足を止めて深呼吸したくなるようなとても心地よい場所です。
みんなの ひとりになれる場所 東京

広い空を思う存分に眺めて癒される都心のど真ん中 ~ 行幸通り

【東京】私はモヤッとしたことがあり心の余裕を取り戻したい時や、ゆったりとした広い空や夕日を眺めたくなった時に訪れ、オレンジ色の夕日からマジックアワーを超え、素敵なすみれ色から濃紺へと変化し夜の帳が訪れる瞬間を見守り、心穏やかな気分になって帰宅するということをしています。

みんなの ひとりごはん

みんなの ひとりごはん 神奈川

1人の予約もできる茅ヶ崎で人気のインド料理店 ~ ボージャン

【茅ヶ崎】お店は可愛らしいレンガ作りの壁で、入り口までのアプローチを照明がぼんやり照らし出し、とても良い雰囲気です。こちらのお店はこの辺りでは1番美味しいカレー屋さんだと思っています。本格インド料理を1人で頂くのも贅沢な時間でした。
みんなの ひとりごはん 埼玉

台湾気分を味わえる ひとりごはんにおすすめのお店 ~ 台湾茶房 e~one

【大宮】台湾屋台のような提灯、タペストリー、台湾茶器など台湾の雰囲気がかわいらしいです。 こじんまりとしたお店で、一人客の女性も男性も多いので過ごしやすいです。台湾出身の店長が台湾語であいさつしてくれるので、台湾気分でテンションあがります。
みんなの ひとりごはん 東京

リーズナブルなカジュアルフレンチを楽しめるお店 ~ BISTRO NOHGA

【上野】ホテルの1Fにあるレストランで、壁面は窓ガラスが大きく、また吹き抜けとなっているためとても明るいです。周囲の音や声も適度なボリュームになり落ち着いて食事やティータイムを過ごせます。
みんなの ひとりごはん 東京

「三時のおやつは文明堂」のお店は、ひとりカフェにおすすめでした ~ 文明堂カフェ東銀座店

【東銀座】ランチタイムを避ければとても静かで落ち着いていて、女性ひとりのお客さんも多いです。 私はここで食事をして、そのままティータイムまでゆっくりと楽しみます。 ひとりでゆっくりとお茶をしたい時に利用するにはおすすめのカフェです。

ソロ活コラム

ソロ活コラム

みんなのクリぼっちエピソード、大公開「ひとりクリスマス満喫編」

みんなから寄せられた、クリスマスをひとりで満喫したエピソードをご紹介します。 ひとりだからこそ感じられる・味わえるクリスマスの楽しみがあるのだとお話がたくさん。ぜひ参考にしてみてください。
ソロ活コラム

みんなのクリぼっちエピソード、大公開「残念編」

どんな人にも平等にやってきてしまうクリスマス。もちろん、ひとりで過ごす人も多いことでしょう。そして、「なんにも気にしない」人から、「ちょっと寂しいかも」な人まで、感じ方も様々でしょう。 そんな悲喜こもごものクリスマス、他の人がどんな風にひとりで過ごしたのか、みんなのクリぼっちエピソードをご紹介します。
ソロ活コラム

ひとり誕生日は自分のために!ひとりで誕生日を過ごすメリットと楽しみ方とは?

誕生日と言えば、年に一度訪れる「スペシャルな日」。そんな大切な日をひとりで過ごすことになっても、ポジティブに捉えて幸福感を高めることが十分に可能です。ひとり誕生日の具体的な過ごし方についてご紹介します。
ソロ活コラム

個室サウナは、サウナデビューに向くの?サウナの魅力とあわせてご紹介

最近サウナはなにかと話題に上がるので、サウナデビューしたくなっている人もいるのでは? でもサウナって独特のルールがあるような気がして気後れが。 今回はそんな皆さんのために、サウナの魅力やマナー、個室サウナについてご紹介します。

ひとり時間が楽しくなるトピックス

ひとり時間が楽しくなるトピックス

一人焼き肉のパートナー。まるで七輪のようなちっちゃい電気調理器が登場

週末の晩御飯、おうちで一人焼き肉しながらビールとか最高ですよね。 誰にも気兼ねなく好きな肉を焼いて飲む。これはもう至福の時間です。 そんな一人焼き肉がもっと楽しくなる卓上調理器が誕生しました。
ひとり時間が楽しくなるトピックス

持ち運べる囲炉裏で、一味違ったソロキャンプ体験

昭和の初めごろまでは割と一般的に使われていたという囲炉裏。 令和の今、囲炉裏のある家に住んでいるというのはかなりレアなわけですが、これが身近になるよう持ち運べる囲炉裏「CHIRORI」が誕生しました。
ひとり時間が楽しくなるトピックス

一人用の食器洗浄機で、皿洗いをもっと手抜きしよう

食事の後の食器洗いって面倒ですよね。一人暮らしだと誰もやってくれないからしかたなく自分で。。。そんな苦行から解放してくれる、一人用食器洗浄機が誕生しましたよ。
ひとり時間が楽しくなるトピックス

孤独のグルメSesason10放送決定!めでたい!

シーズン9なんていう中途半端なところで終わるわけないだろうなぁ・・・と思っていたら、やはりテレビ東京さんやってくれました。孤独のグルメシーズン10の放映が決定です。
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