遺伝子からはじまる、あなた専用のオンラインパーソナルトレーニング

遺伝子検査から導き出したあなた専用のトレーニングを、自宅にいながら受けられるなんて

長らく続くコロナの影響で、家の中に引きこもる時間が増えちゃいました。
仕事によってはリモートワークができるので、一歩も外に出ないという日も、かなりあるのでは？

「身体がなまってきた」
「なんとなく身体が重くなってきた」

毎日ルーティンで繰り返していた通勤って、実は運動にもなっていたんだなと実感しますよね。

でも引きこもりが続いているとはいえ、まったく身体を動かさず、その結果病気なったらなんの意味もありません。
また身体を動かすと心まで軽くなるので、気分転換にもなります。

そんなあなたにおすすめするのは、家にいながら運動不足解消やダイエットができる、新しいタイプのオンラインパーソナルトレーニングです。

コロナ禍でオンライントレーニングを提供するサービスはかなり増えましたが、今回ご紹介するのは、あなたの遺伝子検査を元にトレーニングを進めるという、一味違ったサービスです。

この記事では、自宅にいながら他の人の目も気にせず、とっても効果的なトレーニングがコッソリできる画期的なオンラインパーソナルトレーニングについて、強みやメリットをたくさん紹介していきます。ぜひ最後まで読んでみてください！。

オンラインパーソナルトレーニング『CLOUD GYM』って何？
CLOUD GYMの強み
CLOUD GYMを実際に利用している人はどう思っているの？
CLOUD GYMの料金は？お得なキャンペーン実施中！
自信があるからこそできる、CLOUD GYMの全額返金保証
家でついた脂肪やぜい肉は、家でこっそり＆効果的に落とそう。

オンラインパーソナルトレーニング『CLOUD GYM』って何？

それでは早速、このジムをご紹介します。その名を「CLOUD GYM」と呼び、インターネットを使って動画をやり取りすることで、オンラインで完結するパーソナルトレーニングサービスを実現しているジムになります。

「パーソナル」ということで、身体を動かしたいと思う人に、個人の状態に応じてきめ細やかなサポートをしてくれるのが、このジムの特色です。

このCLOUD GYM、トレーニング前に行う遺伝子検査に基づいて、一人一人に合ったトレーニングメニューを提供してくれるという、画期的な取り組みをしています。

利用者のDNAから、何を食べると太りやすいかという「エネルギー代謝タイプ」と「筋肉繊維タイプ」を分析します。そして解析されたデータを基に、最適な食事方法とトレーニング手法を提案してくれます。
一般的なトレーニングから一歩進んで、あなたのためだけのトレーニングメニューを科学的根拠に基づいて考えてくれるわけです。
まさに、究極の“パーソナルトレーニング”ですね。

「DNA別食事法」の3パターンと、「筋質別トレーニング法」の3パターンを組み合わせた、合計9パターンの中から、3ヶ月間のプログラムが作られます。

トレーニングもオンラインで完結するので、近所にジムが無いよ、という人、人目が気になり通うのに抵抗があるんだよ、という人も安心です。通う時間が取れないような子育て中のママさんも、家の中ですべて終わるので、子どもから目を離すことなくトレーニングができます。

CLOUD GYMの強み

CLOUD GYMの強みは大きく3つあります。むやみに身体を動かすのではなく、個人指導という形を十分に生かした、魅力的な内容となっています！

強み① DNA解析の結果であなた専用のプログラムができあがります！

個人の体質に適した運動方法を考えるために、DNAの解析から始めます。「ゲノム式メソッド」と呼ばれる手法を使って、筋質別では「パワー」、「バランス」、「持久力」に区分します。筋肉の性質によって、トレーニングの内容を変えていきます。

食事別では、糖質の代謝が苦手な「りんご型」、脂質の代謝が苦手な「梨型」、そして筋肉がつきにくい傾向がある「バナナ型」の三種類の体型に分けます。このステップは、食事管理と指導にとても有効です。

遺伝子レベルでこのような分析を行いますので、正確な体質を把握でき、さらには最適なプログラムを作成することができるのです。科学的な根拠があるので、納得感を得ながら自分の身体を理解し、トレーニングに集中できます！

強み② 体質に合わせて毎日の食事管理や指導をしてくれます！

スマートな体型を維持するためには、毎日の食事管理が大切ですね。でも、わかっていても食べてしまうというのが人の心です。自分だけでは難しいのが現状でしょう。世の中には美味しいものがあふれているので、ついつい誘惑されてしまいます。

CLOUD GYMでは、DNA解析により得られた個々のデータから、体質に合わせた日々の食事について、適切な指導が受けられます。元RIZAP所属のプロなど、トップトレーナーの皆さんが、個別に管理してくれますので、利用者は言うことを聞くだけで楽チンです！

強み③ やる気を維持できるマンツーマントレーニングが受けられます！

CLOUD GYMは、マンツーマンでの完全オンライン型です。トレーナーと距離が近く、会話が弾むので、やる気を維持できます！また、用意されている専用アプリで、過去の実績を確認したり、復習したりすることができるのも嬉しいポイントです。
たくさん褒めてもらいながら（時にはおしりをたたかれながら）、ダイエットに励んでいけます！

CLOUD GYMを無料体験する

CLOUD GYMを実際に利用している人はどう思っているの？

では実際にCLOUD GYMを利用している人は、どんな風に感じているのでしょうか。ツイッターに投稿された口コミを紹介しますので、参考にしてみてください。

CLOUD GYMのアプリに食事や体重、水分量、睡眠などを記入（あすけんににてる）したりもできて、直接トレーナーさんからアドバイスもらってて、今まで自分の食事って正しいのかって思ってたけど、しっかり評価してるくれるとこが嬉しい💓

— 陽葵 himari 🌻 (@yasetaigozarun) January 29, 2022

165日目🍒
体重76.45kg(-0.05kg)

遺伝子検査キットが届いたので出してきました😯✨

これで自分の筋肉のタイプ・肥満タイプ・太る原因が分かるらしい！すごいww

こういうの初めてだからドキドキしちゃう…！(◍´O`◍)🎉

今週も頑張りましょー・:*。・:*三( o’ω’)o

#ダイエット
 #cloudGym pic.twitter.com/qTot29RKPU

— らぽう@まどかℓσνє♡🍒 (@rapolapo) January 24, 2022

良い感じに歩けたー！💃✨
担当トレーナー様が計算してくれた摂取目安のタンパク質量を摂れる気がしなくて(105g)、帰ってきてからプロテイン飲んだ😂
タンパク質摂るだけならいけるけど脂質考えると難しいもんだね(これまで脂質は度外視してた)😇💦#CloudGym pic.twitter.com/XWCXahIWBS

— 母カビゴン@100kg超から始めるダイエット垢 (@107Proteindiet) January 23, 2022