遺伝子検査から導き出したあなた専用のトレーニングを、自宅にいながら受けられるなんて
長らく続くコロナの影響で、家の中に引きこもる時間が増えちゃいました。
仕事によってはリモートワークができるので、一歩も外に出ないという日も、かなりあるのでは？
「身体がなまってきた」
「なんとなく身体が重くなってきた」
毎日ルーティンで繰り返していた通勤って、実は運動にもなっていたんだなと実感しますよね。
でも引きこもりが続いているとはいえ、まったく身体を動かさず、その結果病気なったらなんの意味もありません。
また身体を動かすと心まで軽くなるので、気分転換にもなります。
そんなあなたにおすすめするのは、家にいながら運動不足解消やダイエットができる、新しいタイプのオンラインパーソナルトレーニングです。
コロナ禍でオンライントレーニングを提供するサービスはかなり増えましたが、今回ご紹介するのは、あなたの遺伝子検査を元にトレーニングを進めるという、一味違ったサービスです。
この記事では、自宅にいながら他の人の目も気にせず、とっても効果的なトレーニングがコッソリできる画期的なオンラインパーソナルトレーニングについて、強みやメリットをたくさん紹介していきます。ぜひ最後まで読んでみてください！。
オンラインパーソナルトレーニング『CLOUD GYM』って何？
それでは早速、このジムをご紹介します。その名を「CLOUD GYM」と呼び、インターネットを使って動画をやり取りすることで、オンラインで完結するパーソナルトレーニングサービスを実現しているジムになります。
「パーソナル」ということで、身体を動かしたいと思う人に、個人の状態に応じてきめ細やかなサポートをしてくれるのが、このジムの特色です。
このCLOUD GYM、トレーニング前に行う遺伝子検査に基づいて、一人一人に合ったトレーニングメニューを提供してくれるという、画期的な取り組みをしています。
利用者のDNAから、何を食べると太りやすいかという「エネルギー代謝タイプ」と「筋肉繊維タイプ」を分析します。そして解析されたデータを基に、最適な食事方法とトレーニング手法を提案してくれます。
一般的なトレーニングから一歩進んで、あなたのためだけのトレーニングメニューを科学的根拠に基づいて考えてくれるわけです。
まさに、究極の“パーソナルトレーニング”ですね。
「DNA別食事法」の3パターンと、「筋質別トレーニング法」の3パターンを組み合わせた、合計9パターンの中から、3ヶ月間のプログラムが作られます。
トレーニングもオンラインで完結するので、近所にジムが無いよ、という人、人目が気になり通うのに抵抗があるんだよ、という人も安心です。通う時間が取れないような子育て中のママさんも、家の中ですべて終わるので、子どもから目を離すことなくトレーニングができます。
CLOUD GYMの強み
CLOUD GYMの強みは大きく3つあります。むやみに身体を動かすのではなく、個人指導という形を十分に生かした、魅力的な内容となっています！
強み① DNA解析の結果であなた専用のプログラムができあがります！
個人の体質に適した運動方法を考えるために、DNAの解析から始めます。「ゲノム式メソッド」と呼ばれる手法を使って、筋質別では「パワー」、「バランス」、「持久力」に区分します。筋肉の性質によって、トレーニングの内容を変えていきます。
食事別では、糖質の代謝が苦手な「りんご型」、脂質の代謝が苦手な「梨型」、そして筋肉がつきにくい傾向がある「バナナ型」の三種類の体型に分けます。このステップは、食事管理と指導にとても有効です。
遺伝子レベルでこのような分析を行いますので、正確な体質を把握でき、さらには最適なプログラムを作成することができるのです。科学的な根拠があるので、納得感を得ながら自分の身体を理解し、トレーニングに集中できます！
強み② 体質に合わせて毎日の食事管理や指導をしてくれます！
スマートな体型を維持するためには、毎日の食事管理が大切ですね。でも、わかっていても食べてしまうというのが人の心です。自分だけでは難しいのが現状でしょう。世の中には美味しいものがあふれているので、ついつい誘惑されてしまいます。
CLOUD GYMでは、DNA解析により得られた個々のデータから、体質に合わせた日々の食事について、適切な指導が受けられます。元RIZAP所属のプロなど、トップトレーナーの皆さんが、個別に管理してくれますので、利用者は言うことを聞くだけで楽チンです！
強み③ やる気を維持できるマンツーマントレーニングが受けられます！
CLOUD GYMは、マンツーマンでの完全オンライン型です。トレーナーと距離が近く、会話が弾むので、やる気を維持できます！また、用意されている専用アプリで、過去の実績を確認したり、復習したりすることができるのも嬉しいポイントです。
たくさん褒めてもらいながら（時にはおしりをたたかれながら）、ダイエットに励んでいけます！
CLOUD GYMの料金は？お得なキャンペーン実施中！
CLOUD GYMには各種コースが用意されていますので、ご自身の必要性に合わせて選べるようになっています。
プラチナ会員
月額：36,680円(税込)～
セット内容：パーソナルトレーニング４回、食事指導、遺伝子検査、専用アプリ
無理せず継続できる、理想のスタイル作りをしたい方向け、一番人気のプランです。
ブラック会員
月額：48,230円(税込)～
セット内容：パーソナルトレーニング８回、食事指導、遺伝子検査、専用アプリ
しっかり鍛えて、美しい身体を手に入れたい方向け、内容充実のプランです。
ゴールド会員
月額：27,300円(税込)～
セット内容：パーソナルトレーニング４回、遺伝子検査、専用アプリ、
トレーニングメニュー作成
ジムや運動が初めてで、気軽に始めたい方向け、費用を抑えたプランです。
食事指導プラン
月額：23,840円(税込)～
セット内容：食事指導、遺伝子検査、専用アプリ
運動は苦手だけど、ダイエットは成功させたい方向け、食事指導特化型プランです。
月額料金は契約期間によって異なります。また、体験料（5,000円）や入会金（33,000円）が無料になるキャンペーンも開催中です。さらに詳しい情報は、CLOUD GYM公式ウェブサイトをチェックしてみてください。
自信があるからこそできる、CLOUD GYMの全額返金保証
CLOUD GYMでは自信を持ってサービスを提供しているため、万が一身体が変わらなかった場合、プログラム開始から30日間であればコース料金を全額返金をしてもらえます。
（CLOUD GYMで販売する物品は対象外）
また「リバウンド保険」に加入しておくと、万が一リバウンドしてしまった場合に、無料でもう一度CLOUDGYMのプログラムを受けることができます。
こういった制度は逆に、サービスに自信があるという証でもあります。
家でついた脂肪やぜい肉は、家でこっそり＆効果的に落とそう。
いかがでしたでしょうか。この記事では、運動不足を自宅で解消できる、完全オンライン型パーソナルジム「CLOUD GYM」をご紹介しました。
CLOUD GYMは2021年5月からの半年間で、利用者数が4倍以上に増えているという大注目のトレーニングです。
家でついてしまった脂肪やぜい肉は、家でこっそり落とす。
何食わぬ顔で、ステキなボディを手に入れちゃいましょう！
※サービス内容・価格などが変更となっている場合がありますので、詳しくは公式情報をご確認ください。
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